皮膚愈來愈敏感的5大成因

每逢轉季或受到外界環境刺激會出現過敏、泛紅、乾燥等肌膚問題,以上都是肌膚變得脆弱的警號。想解決敏感肌就先找出自己是「長期皮膚敏感」還是「突發皮膚敏感」,跟著以下5大成因逐一擊破內外致敏源頭!
你是「長期敏感肌」還是「突發敏感肌」?
長期敏感肌 |
突發敏感肌 |
||||||||
原因 |
通常是內在體質所致,缺乏皮膚天然蛋白質及脂質。 |
受到外在環境變化/污染物/ 刺激物所致。 |
|||||||
致敏情況 |
|
|
|||||||
對策 |
以重建健康肌膚屏障為主,逐步建立強壯皮膚底層。 |
避免接觸致敏原並即時舒緩敏感情況,停止再惡化。 |
找到自己是屬於那一種敏感肌後,就要著手解決以下令皮膚愈來愈敏感的5大成因。
成因1:SLS加熱水洗面
潔面產品愈多泡沫就代表加入了很多SLS(起泡劑),它的去污能力太強,對皮膚非常刺激,洗完面後會感到十分乾澀,連皮膚表面保護屏障都會被洗走。有不少人認為用熱水可以快速清潔面上油分,這是大錯特錯!過熱的水洗面令毛孔擴大,同時會清除皮膚的天然皮脂膜,持久下去使皮膚鬆弛和變得粗糙。
GLOWTips:溫和潔面
洗面時應用35℃溫水洗面,不會高冷或過熱,便是最合適皮膚的溫度。
假如每日都用SLS洗面乳+超高溫熱水洗面,連肌膚屏障都會洗掉,所有致敏源就會更容易入侵皮膚,變成長期敏感肌!
GLOWPicks:益生菌水潤卸妝潔面霜
GLOWBIOTICS®所有產品不含SLS/SLES、PARABEN、塑化劑、 礦物油、人工色素 、致敏香料及內分泌干擾素。
成因2:盲目追捧天然產品
近年來愈來愈多產品標榜「天然」、「自然」、「100%Natural」、「不含化學成分」等字眼,如果有以些標籤的產品就等如安全有效?首先要釐清什麼是「化學」,事實上兩個物質混在一起產生作用就叫「化學」,就連「水」也有化學式 H2O。第二,天然不等於低致敏性。花生是天然食品,但倘若對花生敏感的話,花生亦能導致嚴重敏感情況。化學成分於製作時能精準切割致敏原,亦能去除成分中的有害雜質。所以在揀選護膚品或化妝品時,應該要細心選擇成分,非盲目購買「天然產品」。
GLOWTips:避開致敏成份
認住以下所有對皮膚有害的護膚品成分,避開購買致敏產品。
- SLS/ SLES
- Parabens
- 塑化劑
- 礦物油
- 人工色素
- 內分泌干擾素
- 合成防腐劑
成因3:過度磨砂洗走面部角質保護層
定期去角質的確有助改善皮膚粗糙、暗啞的問題,但過度及不當使用磨砂產品去角質會洗走角質保護層,令皮膚變成敏感性膚質。物理磨砂粒子粗糙,過度用力會導致皮膚受損。有些使用微塑膠粒的角力會隨著水管污染海洋,破壞生態。
GLOWTips:避免使用磨砂去角質
GLOWPicks:益生菌乳酸透亮煥膚液
每星期一次使用溫和乳酸煥膚,不會刺激皮膚又能刺激膠原蛋白的產生,增強皮膚屏障。每次做完去角質後,必須塗上面霜,做好保濕護膚程序。
成因4:皮膚天然屏障脆弱
通常是內在體質所致,缺乏皮膚天然蛋白質及脂質,令皮膚天然屏障脆弱和皮膚水分容易流失,這亦導致敏原容易入侵皮膚。皮膚長期處於乾燥、泛紅、甩皮狀態。發炎嚴重時更會出現紅腫及痤瘡。
GLOWTips:舒緩敏感,先補水後鎖水!
遇到突發性敏感狀況,先以溫和潔膚液清潔清除致敏物質及舒緩敏感位置,停止敏感繼續惡化。掌握「先補水後鎖水」概念!
❶先補水!使用保濕靜膚平衡精華,超強迅速鎮靜補水功效,能擊退發炎泛紅 ,臨床實證30分鐘舒緩降紅50%!
❷後鎖水!再用溫和靜膚抗炎乳霜鎖住水份,令皮膚降紅靜膚,重間皮膚屏障,減少致敏原入侵。穩定皮膚不再容易敏感發炎!
成因5:壞菌好菌比例失衡
皮膚表面存活着數以億計的微生物,當中有益菌亦有壞菌。益菌以乳酸菌為主,能夠製造乳酸,平衡皮膚酸鹼度;亦能製造抗菌蛋白,抑制壞菌生長。而壞菌,例如金黃葡萄球菌及暗瘡菌會激發皮膚發炎症狀,令皮膚產生紅腫問題。因此平衡益菌與壞菌的比例對控制敏感症狀尤其重要。
GLOWTips:
空氣污染會逐漸令肌膚屏障受到破壞,令好菌愈來愈少,最終釀成敏感肌!GLOWBIOTICS®️全天候抗污染緊緻精華為肌膚建構一層防護盾,可以隔絕污染刺激,跣走所有外來空氣污染物。連續使用四天可以強化皮膚屏障同時平衡族菌。當然,不少得我們皇牌PDBs益生菌成分,專門平衡皮膚微生態,抵擋空氣中外來污染同刺激,從此皮膚不再易過敏!
無論你是天生易敏感肌還是因長年累月的污染所致的敏感肌,只要解決好以上五個致敏成因,即使是轉季或遇到突發敏感狀況,都輕易趕走過敏,肌膚每日維持健康!